本文转自：雅安日报
2026年四川雅安“心光明”公益行动赋能一线教师守护孩子心理健康研习营落下帷幕
课程虽结束 关爱无止境
开营仪式上，喻凡为大家讲解沟通的重要性陆晚凝 摄
现场情景模拟演练陆晚凝 摄
8月28日，2026年四川雅安“心光明”公益行动赋能一线教师守护孩子心理健康研习营落下帷幕。课程虽已结束，但这场培训点亮的光，将继续在雅州大地上闪闪发亮。
本次活动由深圳狮子会高新服务队、中国狮子联会雅州服务队、雅安市童心友好空间、心漫漫心理工作室、深圳市海星天使家庭教育团队联合主办，雅安市教育局、雅安市妇女联合会、雅安市群团组织社会服务中心、宝兴县心理志愿者协会参与指导。
课程将专业的心理学知识转化为生动鲜活的讲述或现场情景模拟，帮助参训学员把理论真正运用到实际工作中。培训现场，学员们说得最多的一句话是：“实操性和落地性很强，老师教的方法拿回去就能直接用。”
□陆晚凝
不一样的培训
“这次培训有些特殊，现场没有繁复的PPT页面展示，老师讲得特别好，你快来，别错过。”8月24日上午，开营仪式的课间休息时间，宝兴县希望公益服务中心负责人吕爽立刻拨通了好友祝伯玲的电话，催促她快来听课。
正如吕爽所说，深圳市海星天使家庭教育团队导师喻凡全程没有使用任何课件，仅凭备课框架娓娓道来。他的讲课风格幽默风趣，学员席间不时传来阵阵笑声。
“眼睛是心灵的窗户，大家有没有仔细观察过别人的眼睛？他们思考问题时，眼球会往哪个方向转动？”这个问题一下子问住了在场的学员，因为平时生活中很少有人会留意这样的细节。随后，喻凡深入剖析了不同类型人群眼球转动的规律，并告诉大家，据此可以判断对方的思维模式，从而采用更适宜的沟通方式。
“沟通要看效果，而不是讲道理。”
“喜欢是满足自己的需求，爱是看见对方的需求——爱，就是看见。”
“沟通中，肢体动作和语气比语言本身更重要。”
“国王语言，是用个人标准和主观评判去衡量外部世界。”
培训中，喻凡毫无保留地分享了自己多年总结、梳理的核心知识点。
四川省名山中学文庙校区老师任礼春感慨道，在这里，心理学不再是书本上冷冰冰的概念，喻凡老师把理论化作一个个鲜活的故事，让他学会不再与情绪对立，而是像接纳朋友一样去觉察它、接纳它。“这五天的培训不是结束，而是新的开始。我会带着这份收获与感动，更好地经营自己、滋养自己，也温暖他人。”
可落地的知识
雨城区太平实验小学兼职心理健康教师周明琼仅听了两天课，就决定彻底调整新生家长的入学问卷题目。
“原来我更多只关注学生在校情况，现在我明白了，还可以重点关注学生的家庭教育状况。”周明琼开心地告诉笔者，在喻凡老师的指导下，她把原来基础性的问卷题目全部换掉，变成了新的问题——
“当孩子向你提出不合理需求时，你会怎么解决？”
“孩子情绪激动时，你是如何安抚的？”
“如果孩子告诉你‘老师太严厉了，没有幼儿园老师爱自己’，你会怎样与他交流？”
通过这些新问题，周明琼希望观察家长的作答方式，从而更深入地了解学生的家庭状况和父母的沟通风格。
今年刚退休的石雅，加入了雅安市童心友好空间，成为一名心理辅导志愿者。她说，退休了也要发光发热。还没退休时，出于工作需要，她就自学过心理学知识。“学习心理学知识不仅能解决自己的困惑，还能帮助别人。”得知“心光明”团队要来雅安，石雅第一时间报了名。
在她看来，这次培训与单纯的理论培训相比，操作性非常强，即使是从未接触过心理学的人，也能直接落地运用。
深圳市海星天使家庭教育团队负责人王永玲说，这些轻松幽默的讲述背后，都有扎实的理论根基。喻凡先把理论转化为可落地的方法，再教给大家。
家校社的协同
雅安正在大力建设儿童友好城市，而儿童心理健康，正是“儿童友好”不可或缺的关键一环。
研究显示，儿童时期是人格塑造、情绪调节与社会适应能力形成的关键期，心理健康状况会直接影响成年后的职业成就、人际关系及整体幸福感。良好的心理状态有助于提升儿童的专注力、记忆力与创造力，而焦虑、抑郁则可能导致注意力涣散、成绩下滑甚至厌学。
“孩子的心理健康需要多部门、全社会共同关注。”雅安市妇女联合会相关负责人表示，本次研习营集合了雅安市教育局、雅安市妇女联合会、雅安市群团组织社会服务中心和多家公益组织的力量。参训人员覆盖面广，有心理辅导志愿者、学校老师以及公益组织工作人员等。未来，这些参训者将深入家庭、学校和社会的各个角落，用所学知识帮助更多孩子和家庭，织密儿童心理健康家校社协同体系。
此次研习营由深圳狮子会高新服务队提供资金支持，深圳市海星天使家庭教育团队负责具体教学执行。这是他们在雅安举办的第五次心理公益培训。本期学员中，不乏以往参训过的老面孔。
“人生每个阶段来听喻老师的课，都有不同的感悟。第一次听时我大学刚毕业，那时还是孩子的心态；现在我28岁，心态已经转变，能站在父母的角度去理解培训内容。”宝兴县心理志愿者协会监事长祝伯玲深有感触地说。她们平时主要接触留守儿童和困境儿童，这些知识恰好能运用到实际工作中。
8月28日夜晚，万家灯火渐次亮起时，研习营的学员群里还在不停弹出关于学习心得的对话框。每个人都收获满满，充满感恩。
喻凡说，他加入“心光明”团队成为导师，正是因为与团队有着共同的志向——希望通过自身所学，点亮更多人的心灵，点亮更多家庭的幸福之灯。
培训期间，喻凡和团队精心选拔了8名“种子师资”，他们将前往深圳接受系统性的家庭教育知识深造。未来，这8名“种子师资”将把知识带回雅安，传递给更多的老师和心理辅导志愿者。
结营仪式上，雅安市妇女联合会分别向深圳狮子会高新服务队和深圳市海星天使家庭教育团队赠送锦旗，上书“狮爱千里情暖雅安 心光一盏德润杏坛”“心理赋能育良师 护航童心向未来”。
5天的课程落下帷幕，大家依依惜别。他们坚信——
“星星之火，可以燎原！”
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